試管各階段可以怎么吃迎來“好孕”?
在試管助孕中,科學(xué)合理的飲食,的確能夠幫助患者朋友滋養(yǎng)卵子及精子,達到良好的身體狀態(tài)。尤其很多試管姐妹可能存在各種代謝性問題與飲食密切相關(guān),就更要注意日常飲食了!那試管各階段可以怎么吃迎來“好孕”呢?昆明愛維艾夫醫(yī)院試管嬰兒專家回答,試管各階段飲食注重合理、新鮮、有營養(yǎng)、易消化等原則。
昆明愛維艾夫醫(yī)院試管嬰兒專家介紹,在促排卵階段,要注重均衡營養(yǎng),補充優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋、魚、蝦等,還可補充富含抗氧化的食物,能有效預(yù)防卵子被氧化,保障卵子活力與質(zhì)量,對卵巢過度刺激綜合征趨向的患者宜高蛋白飲食,可適當(dāng)補充蛋白粉。
在取卵階段,攝取富含膳食纖維食物,取卵前宜食用清淡易消化的食物,避免腸氣過多影響取卵,對于麻醉患者,取卵當(dāng)日要求空腹禁食禁水,麻醉蘇醒后方可進食,以流食為主。
取卵結(jié)束后,飲食方面可多攝取富含膳食纖維的食物,如芹菜、山藥等,還要補充新鮮蔬菜、水果及優(yōu)質(zhì)蛋白,減少不易消化的食物,以及多飲水增加新陳代謝。取卵后不宜劇烈運動,防止卵巢扭轉(zhuǎn);不宜自行服用止痛或鎮(zhèn)痛類藥物,需由醫(yī)生指導(dǎo);不要立馬盆浴、泡澡,以防感染。
昆明愛維艾夫醫(yī)院試管嬰兒專家提醒,移植階段以清淡飲食為宜,移植手術(shù)完成后,很多患者移植后不敢下床活動,有些患者甚至術(shù)后躺在床上不動,活動量減少導(dǎo)致腸蠕動減少,容易出現(xiàn)消化不良甚至便秘,建議移植后適當(dāng)活動以清淡飲食為主,多吃易消化和富含膳食纖維的食物,防止便秘。
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